Dicas de Alimentação FITNESS para iniciantes

Dicas de Alimentação FITNESS para iniciantes

Conselhos básicos Que tal começarmos eliminando alimentos que são muito prejudiciais a nossa saúde? Como pizza congelada; um delicioso sorvete de massa; o salgadinho de batata; o cachorro quente fast food e refrigerante Estes alimentos industrializados são tão gostosos para o nosso paladar que realmente é difícil evitá-los. Vamos começar retirando da nossa dieta essesLeia mais sobreDicas de Alimentação FITNESS para iniciantes[…]